Optimum Nutrition Creatine Powder 150 g
По запросу
Креатин — это вещество, синтезируемое печенью и поджелудочной железой человека из аминокислот аргинина, глицина и метионина; Креатин в спорте используется закономерно для увеличения спортивных показателей: объем мышечной массы, сила, выносливость;
Наиболее популярным видом креатина среди покупателей является креатин моногидрат; Научные исследования показывают максимальную эффективность этой формы креатины среди своих «собратьев»;
Классически атлеты применяют креатин по схеме с фазой загрузки, существуют дополнительные схемы приема, которые вы можете опробовать лично;
