NOW B-12 1.000 mcg 100 Lozenges

Витамин B12 (цианокобаламин) — это водорастворимый витамин, необходимый для поддержания здоровья нервной системы и выработки энергии из жиров и белков; Витамин B12 также необходим для синтеза ДНК во время деления клеток и поэтому особенно важен для быстро размножающихся клеток, таких как клетки крови; Кроме того, потребление необходимого количества витамина B12, наряду с фолиевой кислотой и витамином B6, имеет решающее значение для превращения гомоцистеина в метионин, что необходимо для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы; Хотя запасы витамина B12 и находятся в печени, его пищевые источники имеют только животное происхождение (мясо и молочные продукты); Таким образом, прием добавок с витамином B12 становится особенно важным для строгих вегетарианцев;